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道家改命12口诀

道家改命的12口诀又称作道家十二段锦,是道教中用作修身养性、锻炼身体、改运改命的重要手段。

闭目冥心坐,握固静思神。

叩齿三十六,两手抱昆仑。

左右鸣天鼓,二十四度闻。

微摆摇天柱,赤龙搅水津。

鼓漱三十六,神水满口匀。

一口分三咽,龙行虎自奔。

闭气搓手热,背摩后精门。

尽此一口气,想火烧脐轮。

左右辘轳转。两脚放舒伸,

叉手双虚托,低头攀足顿。

以侯神水至,再漱再吞津,

如此三度毕,神水九次吞,

咽下汩汩响,百脉自调匀。

河车搬运毕,想发火烧身。

金块十二段,子后午前行。

勤行无间断,万疾化为尘。
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