十寿歌

《十寿歌》为清代著名文学家褚人获所作,出自小说《隋唐演义》的作者之笔。本诗提出了养生的十项原则,作者认为能做到这些,定可实现长寿。《十寿歌》讲的道理浅显易懂,大部分与我们现在所宣传的养生保健知识相类似,可作为离退休老人养生的参考。


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一要寿,横逆之来欢喜受;二要寿,灵台密闭无情窦;

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三要寿,艳舞娇歌屏左右;四要寿,远离恩爱如仇寇;


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五要寿,俭以保贫常守旧;六要寿,平生莫遣双眉皱;

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七要寿,浮名不与人争斗;八要寿,待客忘费娱清昼;

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九要寿,谨防坐卧风穿牖;十要寿,断酒莫教滋味厚。

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当愿众生皆离苦 - 早生极乐成正果 - 还入娑婆度有情 - 不昧因果观自在