从一个无肉不欢的人到全素者的过程

素，本来离我很遥远。我原本是个无肉不欢的人，素菜几乎从不问津。这方面像我父亲，而我的母亲是天生的胎里素，从小到现在一直素食。我一直说他们的结合是矛盾体。

直到我父亲得了胃癌后，我才知道肉食的危害。我们家族里没有癌症的遗传基因，但是我父亲却偏偏得了胃癌。为我父亲主刀的医生说：“遗传因素和基因固然重要， 但是不好好善待它，还是没有用。因为你父亲长年吃荤，加上不运动，身体成了强酸性体质，癌细胞人人体内都有，可是它们更喜欢酸性体质的人。因为癌细胞在强碱性或者碱性的身体体质里没有办法活跃！”听完了这些，我第一次感觉到肉食的可怕。

后来我开始注重自己的身体，开始去化验血脂什么的。结果惊人的 结果让我痛苦了很多天。我的血粘度惊人，总胆固醇和甘油三酯都非常非常高。医生给了我一个介意：“以后还是吃素和水果，白肉也只能少量！否则年纪轻轻得什么脑血栓或者中风，这辈子就完了！”他还告诉：“吃素是要有毅力的，这是为了自己的身体，并且血脂是非常难降低的，这个不是一年半载的事情。”那天，出了医院，我觉得自己应该坚定信念了。

开始吃素的前段日子，是非常痛苦的。对于无肉不欢的人来说那简直是煎熬，可是我忍住了，一忍就是6天。结果体重掉的厉害，从原本的110掉到了105。我妈妈担心我身体其他地方出问题，介意我少量的吃些鱼虾。可是我拒绝了她的提议，减低血脂，让身体成碱性的任务刻不容缓了。半个月下来，我开始听医生的介意加入了适当的有氧运动，比如慢走和羽毛球。开始的一周2次运动，非常累，经常要打一次羽毛球，修正4-5天。后来一个月过了，打完羽毛球，全身感到轻快。体内好像发生了一些细微的改变。我好惊讶于自己身体的变化，兴致勃勃地来到医院复查血脂，可是指数几乎没有任何改变。医生说：“这是一件漫长而且需要毅力的事情。”

回家，我耷拉着脑袋，1个月的努力换来的结果让我差点想放弃。正好，电视里的ITV放到刘德华的一段简短采访。原来刘德华有家族性血脂高，他一个月验血三次，饮食控制得非常严格，可是血脂还是非常难下来。看着他无奈的耸耸肩，我耳边想起了一个声音：“我是自己毁掉了自己的原本好的基因，就像我的父亲。我不能让自己重蹈覆辙。”于是，坚持就是唯一的目标。

时隔2年半了，在前几天的单位体检里，我的血脂已经将来很多很多。我的同事都开玩笑说：“这下，你血脂快变正常了，你又可以"大开杀戒"！！！”“大开杀戒”，这句话现在听起来是多么刺耳。在历经2年半的全素之后，我发现我不仅感恩上天让我的血脂降低，让我的身体正向碱性体质迈进。我也真正地从心底觉得吃素益处良多，也真正地为那些可怜的动物感到悲悯。 《从一个无肉不欢的人到全素者的过程》由我要咒语网资料整理与编写，转摘请注明出处。