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六字气诀治五脏疾病养生,道家咒语养生

六字气诀治五脏疾病养生歌

嘘属肝兮外主目,赤翳昏蒙泪如哭,只因肝火上来攻,嘘而治之效最速。呵属心兮内主舌,口中干苦心烦热,量疾深浅以呵之,喉舌口疮并消灭。呬属肺兮外皮毛,伤风咳嗽痰如胶,鼻中流涕兼寒热,以呬治之医不劳。吹属肾兮外主耳,腰膝酸疼阳道痿,微微吐气以吹之,不用求方需药理。呼属脾兮主中土,胸膛气胀腹如鼓,四肢滞闷肠泻多,呼而治之复如故。嘻属三焦治壅塞,三焦通畅除积热,但须六次以嘻之,此效常行容易得。

六字气诀治五脏疾病养生功法

每天夜半之后、中午以前,静坐,叩齿咽津,然后依法轻念呵、嘘、呼、呬、吹、嘻六字,可治五脏疾病;使用道家咒语“六字气诀治五脏疾病养生功法的要诀是:只要口中轻念,耳朵听不到声音。每念一字,都要将每一口呼出之气的时间尽量延长,意在使每次念字的时间延长。六字中,嘘嘻容易混淆,区别之法是嘘字气从唇出,嘻字气从舌出。

六字气诀治五脏疾病养生注意事项

六字诀一般在有病时用之,病愈即停用。某脏有病,选用某字用之,勿要六字一次全拿来使用,以免伤害无病灶的脏腑。如肝病念嘘字,心病念呵字,肺病念呬字,肾病念吹字,脾病念呼字,三焦病念嘻字,兼而用之才能养生治病。

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另有《道家六字诀养生法
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