保寿少阳丹的成分与制作验方 道家草还丹秘方之一

道家养生古籍中记载的道家草还丹秘方之一的保寿少阳丹确有其方，保寿少阳丹乃是古人所创的一种中草药，保寿少阳丹的成分主要由苍术、茴香子、附子组成，《圣济总录》卷一八七、《扁鹊心书·神方》、《扶寿精方》均有记载老医方“少阳丹”药物组成、制作及作用。此外，保寿少阳丹是五等丹药，虽与温阳丹是一种属性的丹药，但是品阶要高上不少，所用的材料也尽不相同。

刘松石《保寿堂经验方》中尚录有“少阳丹”，为了与同名方相区别，这里特冠以“保寿”二字。其方为“苍术，米泔浸半日，刮皮晒干，一斤；地骨皮，温水洗净，去心晒干，一斤；熟桑椹二十斤，入瓷盆揉烂，织袋盛压汁，和末如糊，倾入盘内，日晒夜露，采日精月华，待干研末，炼蜜和丸，赤小豆大，每服二十丸，无灰酒下，日三服，一年变发返黑，三年面如童子。”

此保寿少阳丹验方与草还丹虽均为调补脾胃之剂，但也有所区别。草还丹既补肝肾之阴，又补肝肾之阳，是阴阳双补之剂；而保寿少阳丹则重在滋补肝肾之阴。保寿少阳丹适用于脾胃虚弱、食少纳差、肝肾精血不足、须发早白者服用。

少阳丹：西海亭公路行见一少女，将一翁处分，公怪问曰，处分家子何怪问，亭公随喜，乃知异人。拱揖向女曰，大仙年多少。愿闻之，女曰。要知吾年千岁矣。吾是西王母之妹。这老翁年一百七十岁，是吾七代元孙，吾所服少阳丹，乃太阳老君流传此方。为不信吾教，不服此药，以致面皱头白，所以责之。亭公曰，余家住西海，东至扶桑，遍采诸药。寻真访道。未闻此药，今幸遭遇，愿说次方。少女曰。此药用四般龙牙。虚名一百三味，吾俗世服之皆羽化。田夫俗辈，未尝见闻，此药久服，羽化登仙，及疗诸病。服之延年万岁，病皆痊矣。

     一名 乌嘉龙牙 凡有四采 春苗夏花秋实冬皮，是枸杞，合用一斤。

     二名 天锁龙牙 是苍术   用一斤，择净米泔水浸一宿。

     三名  锦萧龙牙  是桑葚子，用一斤。称制为汁，合前药。

     四名  百花龙牙 是蜂蜜一斤，乃是一百三味也。

右前药石臼内捣为细末。用新瓷盆一个，将前药一处调匀，用锦蒙盖盆口，收在浮棚上净处。采受日精月华之气。煎干复为细末。炼蜜为丸。如梧桐子大，每服三十丸至五十丸。空心盐汤或酒送下。

如服一年，返老还童，耳目聪明，颜如白莲。服两年，冬暖夏凉，诸病不侵。服三年，齿落更生，发白反黑。昔日虎殿孙真人患目不见，服此药至一年，双目俱明。后天海州有二木匠。患风疾数年，服此药一年得痊。此仙方也，宜密之。不可乱传。