道家仙方_梅霞道人《太上肘后玉经八方》神仙仙丹妙方

史有古籍《云笈七笺》中记载了太上肘后玉经八方的作用与服用功效

过去巢居士侍奉东海青童君，费尽心思屈节降志、温顺恭谨地侍奉老师，无论在盛夏湿而闷热的气候里，还是冬天寒冷闭塞的气候中，也从不松懈濑惰，前后达二十年之久，才得到了老师亲口传授的八个秘方，使八节制艰，与八卦对应。假如人们想学神仙骑着白鹤腾云驾雾，悠游于天地之间，或者想守浩然之气，青韾永驻，活上一百岁，都必须艰这个药。这是神仙的秘密和妙言，不能轻易泄露。能长期服用此道家养生太上肘后玉经八方药，必然可以进入神仙的行列。

太上肘后玉经八方共二十二味药材，其中需要一味药引，外加：生地八两补谴血，牛膝四两主治腰膝疾病，五味三两主五脏，覆盆子四两主阴不足，巴戟二两欲多世事，加一两，女人不用，诃黎勒三两主治胸中气，旋复花二两腻筋骨，酸浆二两治疗各种药毒，泽泻三两补男女虚，甘菊花二两去筋风，菖蒲三两益精神，干漆三两去肌肉五脏风，炒黄用、柏子仁三两添精用仁，白茯苓三两安神，黄精二两补脾胃  苁容二两助下元，女人不用，石斛二两壮筋骨，远志二两益心力，不忘、杏仁四两炒黄去皮尖，去恶血气，巨胜子四两延年驻形，一方有云英石三两缩肠或不加这味药。

上列二十二味，共捣为末，用蜂蜜制成梧桐子大的丸子，用酒或盐开水送下均可。吃上三服太上肘后玉经八方药，脸上的颜色象儿童一样鲜嫩。过去王仙君传与苏林子，为此还把动物的血抹在嘴唇上发誓，结果都背誓，犯了太上老君的戒律。

用白梁米一石，南烛汁浸泡，蒸熟之后用太阳晒干，反复九次，干了之后大约只有三斗多点。每天吃一匙，一个月之后减为半匙，两个月之后，再减为三分之一匙。然后，风寒就不能侵入人体，能保持黑色的须发不变白，脸色也会洁白如玉。人们吃了，可以驱使天兵天将来保卫自己。

竹实三两，九蒸九暴，主水气日精；地肤子四两，太阴之精，主肝明目；黄精四两，戊己之精，主脾脏虚；蔓著子三两，九蒸九晒，主邪鬼明目；松脂三两，炼令热，主风狂，脾湿；桃胶四两，五木之精，主鬼忤；巨胜五两，五谷之精，九晒。上列七味捣为未，炼蜜为丸，每服三三十丸，妙不可言。

枸杞子根三十斤，取皮，九蒸九晒：捣为粉。取根骨用清水煎煮，添汤再煮，去渣熬成膏，和粉为丸，梧桐子般大。每服三五十九，寿命增长无法计算。