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一念放下,万般自在

  佛语有云,人生有八苦:生,老,病,死,爱别离,怨长久,求不得,放不下。人生在世,吃五谷杂粮,食人间烟火,观世态炎凉,感人情冷暖,免不了有无可奈何与身不由已,也免不得有苦痛纠结与悲欢离合。
  曾在《来不及说我爱你》中看到过一句话:心若被困,天下处处是牢笼;心之所安,矮瓦斗室也是人间天堂。也许真是如此吧,若把心中的杂念,诸如贪、嗔、痴、怨、爱、恨、情、仇统统抛却脑后,世界便自然而然澄清空明,人生也如清风明月般清丽明朗。

  【一】 放下烦恼,积极化解
  以前,总是跟自己的头发过不去,仿佛剪掉青丝三千,便是剪断了烦恼。
  后来发现,许多时候,烦恼缘于自己的心态。工作得不到肯定与认可,烦恼;同事之间相处不融洽,烦恼;家人的不理解、不支持,烦恼;学习原地踏步、毫无进展,烦恼;健康出现问题,烦恼;感情不稳定、有摩擦,烦恼。总之,遇事不顺时,便控制不住自己,让烦恼之情绪困扰自己,让浮燥之意纠结于心。
  年龄渐长,慢慢懂得了,烦恼来袭的时候,就想方设法积极去化解。比如,工作中更用心专注;生活中更积极乐观;学习中更勤奋用功;加强锻炼,让身体更健康;对待感情更理智淡然,学会理解与包容。
  如此一来,才发现其实许多时候、许多事情,唯有勇敢面对、积极处理,方可化解危机。
  
  【二】 放下忧虑,风清云淡
  年少的时候,总听长辈们在我面前唠叨一句话:人无远虑,必有近忧。屡屡告诫我一定要懂得未雨绸缪,不要老盯着眼前的事物,而忘却了人之还应该去积极奋斗,去憧憬未来。
  生怕自己就是个在原地打转、不思进取的人,凡事都苛求长远打算,给自己制订了一系列的宏伟目标。结果,因为那些可望不可及的远景,忽略了摆在眼前旖旎的风景。苦不堪言,仍收效甚微。
  于是,开始重审自己的人生态度与目标,放下那些无谓的忧虑,努力过好眼前的每一天,积极、乐观、向上,让自己历练得更成熟稳定,更淡定从容。
  放下忧虑,不是教人放弃憧憬未来,不去策划美好蓝图,而是教人一步一个脚印,走好脚下的路,做好眼前的事,不杞人忧天,不好高骛远。
  
  【三】 放下执著,安之若素
  为人处事,许多时候的不痛快,往往缘自于内心的执著。对爱情的过份执著,对成功的过份执著,对生活的过份执著。执著,在许多情况下,无疑是件好事,至少会让我们在人生追求的道路上,成功的机会大大增加,可是过于执著却往往容易导致自己身心疲惫、心力交瘁。
  过分执著,我总觉得,未必是好的。如果一件事情,譬如感情,已回天乏术、尘埃落定,不如就此放弃,去追求自己崭新的人生也未尝不可,在一棵树上吊死,也不见得会有人同情吧,更何况,“天涯何处无芳草,何必单恋一枝花?”
  所以,放下无谓的执著,岁月如歌,人淡如菊,安之若素,凡事不苛求、不勉强。也许,这样会更容易得到快乐、体会幸福。

  
  【四】 放下贪欲,心静如水
  视野宽了、目标大了、追求多了、欲望增了,人就容易在疲于奔命的过程中精疲力歇。
  欲望,是个很美好的字眼,我们能够从这个字里,读到激情澎湃,读到欣喜若狂,读到心动不已。有欲望,便有追求,人生也就不会是空虚的。但是,欲望如果过多、过于强烈,诚然并不是一件好事。
  欲望多了,等于希望大了。但人生在世,并不是事事都能如愿以偿,许多时候,往往自己努力过了,却没有收到预期的效果,之所以说:希望越大,失望越大。
  “宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒。”这样的境界,这样的胸襟,这样的气度,平凡如你我,也许一时半会无法做到,但是我们可以要求自己放下贪欲,努力做到心静如水,从容不迫。

  
   虽然说“放下”这个笔划简单、意思明了的词语,并不是说到就能轻易做到,也不是每个人都能够将过去的林林种种从心底连根拔起,但真正的布施,是把烦恼、忧虑、分别、执著,通通放下,唯有如此,我们才能安享无忧。

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