菜疗歌

菜 疗 歌

蔬菜新鲜营养多，           嫩绿天然味美香。
烹调得法多功效，           常是人间治病方。
波菜止血解热毒，           油莱补肾治劳伤。
番茄补血(补血食品)健肤色， 马苋止痢明目光。
白菜营养很丰富，           清热生津利内脏。
南瓜性温补中气，           茼蒿和胃消腹胀。
竹笋化痰通二便，           绿豆解热通胃肠。
鲜藕生津散瘀血，           黑豆补肾多营养。
扁豆消仲补中气，           豇豆健脾壮肾阳。
大豆益智增心力，           驱寒舒胃数生姜。
花生能降胆固醇，           降压消肿饮豆浆。
菱白清热退黄胆，           茄子消肿性甘凉。
棒菜润肺消内火，           芋头散结宽胃肠。
紫菜清热解口臭，           散淤消肿海带良。
凉血通便空心菜，           红枣养血治瘙痒。
山药固脾又补肾，           冬瓜瘦身排湿强。 《菜疗歌》由我要咒语网资料整理与编写，转摘请注明出处。